Alcoholvrije borrel: drankjes en hapjes zonder alcohol

Waarom een borrel zonder alcohol?

Er zijn veel redenen. Iemand moet nog rijden, is zwanger, sport, gebruikt medicijnen of drinkt gewoon liever niet. De Gezondheidsraad adviseert sinds 2015 om geen alcohol te drinken, of in elk geval niet meer dan één glas per dag. Een goede gastheer of gastvrouw zorgt daarom altijd voor lekkere drankjes zonder alcohol, en niet alleen voor water en cola.

Bron: NOS, advies van de Gezondheidsraad (2015).

0.0, alcoholvrij en alcoholarm: wat is het verschil?

Op flessen en blikjes staan verschillende woorden. Ze betekenen niet hetzelfde:

• 0.0: er zit (bijna) geen alcohol in. Dit is de beste keuze als je helemaal geen alcohol wilt.
• Alcoholvrij: in Nederland mag bier met dit woord maximaal 0,1 procent alcohol bevatten.
• Alcoholarm: hier mag tot 1,2 procent alcohol in zitten.

Let op bij buitenlandse dranken. Op flessen uit andere landen kan 'alcoholfrei' of 'non alcoholic' staan, terwijl er toch iets meer alcohol in zit dan in Nederland mag heten. Wil je echt niets? Kijk dan op het etiket naar het percentage.

Bron: Radar (AVROTROS), 'Wist je dat alcoholvrij bier soms toch alcohol bevat?', met informatie van het Voedingscentrum.

Lekkere drankjes zonder alcohol

• Alcoholvrij bier en 0.0-bier. Er zijn veel soorten: pils, wit, blond, IPA en meer.
• Alcoholvrije wijn, wit, rood, rosé of mousserend. Mousserend voelt extra feestelijk bij een proost.
• Goede sappen, zoals appelsap of perensap van een fruitteler, of druivensap.
• Zelfgemaakte limonade of ijsthee met munt, citroen of gember.
• Bruiswater met schijfjes citroen, limoen of komkommer.
• Alcoholvrije aperitieven en mocktails. Steeds meer winkels hebben alcoholvrije varianten van bekende drankjes.

Waar haal je alcoholvrije drank?

Alcoholvrij bier en wijn vind je in de supermarkt, maar ook in een slijterij of wijnwinkel. Daar is de keuze soms groter en kun je advies vragen. Een delicatessenwinkel heeft soms bijzondere sappen of limonades. Bij een boerderijwinkel vind je soms sap van eigen fruit.

Of een winkel alcoholvrije dranken heeft, staat bijna nooit in de gegevens. Smaakbuurt toont die winkels daarom als 'misschien'. Bel even als je iets bepaalds zoekt.

Hapjes voor een borrel zonder alcohol

Bij de hapjes verandert eigenlijk niets. Een borrelplank met kaas, worst, olijven en brood is net zo lekker naast een glas alcoholvrij bier of een frisse limonade. Wel een paar ideeën:

• Bij bitterballen en kaasstengels past alcoholvrij bier goed.
• Bij een kaasplank past druivensap, appelsap of een alcoholvrije wijn.
• Bij zoute hapjes, zoals olijven en noten, past een frisse limonade of bruiswater met citroen.

Let ook op hapjes en gerechten waar alcohol in zit. Sommige bonbons, sauzen of desserts worden gemaakt met wijn of sterke drank. Vraag het na als een gast helemaal geen alcohol mag.

Borrel met en zonder alcohol

Op veel borrels drinkt een deel van de gasten wel en een deel niet. Zet dan de alcoholvrije drankjes net zo zichtbaar neer als de wijn en het bier. Zorg dat er genoeg van is: wie geen alcohol drinkt, drinkt vaak net zo veel als de rest. En vraag nooit waarom iemand niet drinkt. Gewoon iets lekkers aanbieden is genoeg.

Hoeveel moet je in huis halen?

Een vaste regel bestaat niet. Wel een paar handvatten: zet altijd water op tafel, zorg voor minstens twee of drie soorten alcoholvrije drankjes en koop liever iets te veel dan te weinig. Ongeopende flessen en blikjes kun je meestal goed bewaren voor een volgende keer. Kijk wel naar de houdbaarheidsdatum, zeker bij verse sappen. Die zijn na het openen maar kort goed. Zet ze in de koelkast en kijk op de verpakking hoe lang ze goed blijven.

Zo helpt Smaakbuurt

Typ in Smaakbuurt wat je zoekt, met 'zonder alcohol', '0.0' of 'alcoholvrij' erbij. Bijvoorbeeld 'borrelplank zonder alcohol'. De site zoekt dan kaas, worst en lekkernijen, en drankjes zonder alcohol. Wijn, bier en sterke drank raadt hij dan niet aan. Bovenaan de resultaten zie je hoe je wens is begrepen. Klopt het niet, pas je wens dan aan.

Meer uitleg staat op de pagina alcoholvrije drankjes en een borrel zonder alcohol. Smaakbuurt weet welk soort winkel het is, niet wat er op voorraad ligt. We tonen geen prijzen en geen beoordelingen.